网站外部优化是指通过各种方式提高网站在搜索引擎中的排名，增加流量和曝光度的过程。以下是一些常用的网站外部优化方法：

1. 内部链接优化

内部链接是指网站内部页面之间的链接关系。通过合理的内部链接结构，可以提高网站的权重分布和用户体验，从而促进SEO效果的提升。具体来说，可以从以下几个方面进行内部链接优化：

(1)合理设置导航栏和面包屑导航，方便用户快速找到所需信息；

(2)使用锚文本链接，明确页面内容和关键词，有助于搜索引擎理解页面主题；

(3)避免过度优化，不要在每个页面上都添加相同的关键词和链接。

1. 外部链接建设

外部链接是指其他网站指向你的网站的链接。高质量的外部链接可以提高网站的权重和排名，因此外部链接建设是SEO中非常重要的一环。具体来说，可以从以下几个方面进行外部链接建设：

(1)提供有价值的内容，吸引其他网站转载或分享；

(2)参与行业论坛、社交媒体等平台，与其他网站建立联系；

(3)交换友情链接，但要注意选择质量高、相关性强的网站。

1. 社交媒体推广

社交媒体是一种非常有效的推广渠道，可以通过发布内容、互动等方式吸引用户关注和转发，从而提高品牌知名度和流量。具体来说，可以从以下几个方面进行社交媒体推广：

(1)选择适合自己品牌的社交媒体平台，制定合适的推广策略；

(2)发布有趣、有价值的内容，与用户互动，增强用户黏性；

(3)定期监测数据，分析推广效果，不断优化策略。

1. 提交网站地图和站点地图更新

网站地图是一个包含了所有网站页面链接的文件，可以帮助搜索引擎更好地了解网站的结构和内容。通过提交网站地图和定期更新站点地图，可以提高搜索引擎对网站的收录率和排名效果。具体来说，可以从以下几个方面进行网站地图和站点地图更新：

(1)使用专业的网站地图生成工具，生成符合搜索引擎标准的网站地图；

(2)将网站地图提交到各大搜索引擎平台；

(3)定期更新站点地图，确保其中的链接都是最新的。